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Marga Mira y Anda


Sobre Mí

Origen: Marga Mira y Anda

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Hoy Creo… MUSICA 🎶!!! (versión de Adele)


vamos ahi!!! 😉

MargaYes

adele

Hoy pongo a disposición del mundo 🌍 otro vídeo de creaciones musicales, por supuesto que no he compuesto yo las canciones, pero creo que una versión es única cada vez que se toca 😁.. ese gallito, esa nota fallida… siempre es una versión única jajaja!

En el vídeo toco una versión de Adele titulada, creo, Someone like you (Alguien como tú), y luego una versión flamenkilla de Canteca de Macao titulada Contigo.
También toco la caracola, un instrumento de viento que hace sólo una nota y que sirve más que nada para dar señales de alarma o para tocar los cojoncillos a alguien que intenta echarse una siesta 😙

🎸🎼 Lo grabé el otro día (20-sep-2016), que estaba motivada y me apetecía tocar…Si algún día me hago famosa, estos vídeos se harán virales jajajaja!!!! y es que NO TENGO VERGÜENZA!!! 

Hasta la próxima!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Billeteras y tarjeteros


Una novedad de este año. Hemos añadido algo de color a los tarjeteros de “toda la vida“. Todas son diferentes. Hasta el hilo es de colores… ¡Nos encantan!

recortada

Tarjeteros altos con monedero:

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Tarjetero apaisado con monedero:

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Tarjeteros altos sin monedero:

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Tarjeteros apaisados sin monedero:

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Amplio tarjetero, también válido para meter los billetes doblados, algunas monedas o llaves. Con opción para llevar en el cinturón.
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Aqui mostramos otro tipo de billetera, con un monedero interior diferentes departamentos para tarjetas y zona para los billetes.

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Tarjetero personalizado. Tarjetero sencillo

Sólo tarjetas, sin billetero.Tarjetero Sencillo interior

Fundas para tabaco de liar / cajetillas


 

El tabaco de toda la vida ahora tiene otro tipo de funda. Se introduce con el envase de plástico en el que viene y es más bonito, a la par que cómodo de transportar, ya que tiene un departamento independiente para el papel. Incluso, se le puede hacer otro más para las boquillas, como los que veis en las fotos. Echad un vistazo.

Funda para tabaco de liar con departamento para boquillas y papel.

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Además, se puede cambiar el tipo de cierre: botón de boj/cuero, broche de presión…

Pasemos a las cajetillas. Fume uno o no, estaremos de acuerdo en lo feas que son las fotos desagradables, las marcas, las frases disuasorias que sabemos que no van a convencer a quienes aman fumar más que el aire que respiran… ¿Cuánto mejor una bonita funda para transportarlas? Pues eso.

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Disponible también para llevar en el cinturón.

Ayuno: día 13 de 21


grandes relatos de Marga y sus experiencias en el ayuno

MargaYes

Día de solazo! Estoy un poco cansadilla. Me levanté a las 6:30 (claro, como me acuesto sobre las 22:00…), estuve haciendo la meditación y parte de la actividad de la mañana; así que ahora a ver si hago algo relajado.. creo que voy a pintar. Y luego a la 1 me uniré a la actividad, suelen ser ejercicios entretenidos 🙂

Por la noche me vine prontito a la habitación y luego apareció Susana, y volvió a masajearme la espalda con el cuprum metalicum. A ver si poco a poco se me quita ésta tensión de la espalda! la contractura es un coñazo!

Por cierto ayer me encantó el taller de Ai-kido, no sabía que este arte marcial era tan espiritual y energético.

foto grupo

Hoy hemos hecho fotos de grupo, pongo aquí la que más me gusta, pero se pueden ver más en el vídeo del día 13. Como es…

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Cre@r Sueños


MargaYes

(Ideas y Conceptos extraídos y adaptados de las exposiciones de A. Vinuesa)

La mente humana se puede dividir en una parte racional o consciente (15%) y otra emocional o inconsciente (85%);

La parte consciente se rige por el pensamiento (sistema nervioso simpático). La parte inconsciente se rige por el cuerpo y las emociones (sistema nervioso parasimpático). Algunas terapias de la medicina integrativa utilizan técnicas que tienen muy en cuenta el tratamiento de lo inconsciente (hipnosis, meditación…),  complementando el trabajo que se realiza conscientemente.

La parte inconsciente de nuestra mente está formada por memorias transgeneracionales, memorias intrauterinas y memorias de nuestras propias experiencias de vida, y también está influenciada por el inconsciente colectivo. Así, los mensajes que recibimos o heredamos quedan en nuestro inconsciente, aunque no seamos conscientes de ello. Por ejemplo, para amaestrar un elefante se ata a un árbol cuando es una cría, tras muchos intentos la cría aprende que cuando tiene la…

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Ayuno: día 3 de 21


MargaYes

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El tercer día del ayuno coincidió con la Luna Llena 🌕 (puede verse un poco en el vídeo) esto podría explicar el insomnio…

Después de la meditación nos damos un abrazo todos a todos… es algo muy guay que sienta muy bien a primera hora de la mañana!!

Al final de los ejercicios mañaneros nos leen un cuento o hacemos visualizaciones durante la relajación final, y es de las cosas que más gustan a la gente! son cuentos didácticos, en los que aprendemos lecciones de vida. En la visualización de hoy, una anciana me pregunta una vez y luego otra y luego otra… qué es lo que quiero; es raro que cada vez que lo pregunta se me ocurre una cosa diferente, pero la última es la definitiva: “encontrarme a mí misma”…  para mí significa ser mi propia guía.

Haciendo un ejercicio con una pelotita rodando por la espalda -vaya cómo…

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